Rejuvenescimento: chá da beleza para ter pele jovem é "peeling natural"; veja receita
Qual é e quais são os melhores benefícios? Receita rápida e fácil pode ajudar a combater melasma, manchas, rugas e melhorar saúde; saiba tudo e veja como fazer
Você sabia que dá para cuidar da pele e do rejuvenescimento tomando chá?
Cada vez mais as pessoas estão correndo atrás de formas naturais para cuidar da saúde e bem-estar. Com a beleza não é diferente.
Atualmente, existem diversas formas para cuidar da pele. A esteticista Mônica Marin, de 51 anos de idade, mostra uma das melhores maneiras naturais de se ter uma aparência bonita e jovial. E de perder uns quilinhos!
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A profissional explica como um ativo natural milenar foi e continua sendo muito usado para a juventude e para a beleza da sua pele.
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Mônica trabalha no ramo há 30 anos e afirma que cada folha ou erva tem o seu método e temperatura para não queimar as propriedades, conseguindo assim os benefícios do chá.
Também conhecido como o chá da beleza, essa bebida é a forma mais natural de manter as propriedades saudáveis e firmes da sua pele, assim como as células do seu corpo.
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A maravilhosa bebida ajuda no rejuvenescimento e na beleza por conta de suas propriedades fitoquímicas, que são ricas em polifenóis e antioxidantes naturais que preservam e melhoram as células do corpo.
O chá da beleza também acelera o metabolismo, o que contribui para perda de peso e eliminação de líquidos. "Ele tem a capacidade de neutralizar os radicais livres, que matam as células do nosso corpo e causam muitas doenças", disse Mônica.
De acordo com a esteticista, a bebida também traz o reforço imunológico, porque ela desempenha o papel antifúngico e antiviral. Além de retardar o envelhecimento.
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Outro fato que contribui para seu sucesso é o favorecimento da saúde geral, diminuindo o estresse, por exemplo. Isso acontece por conta da substância L-teanina, que aumenta os hormônios do bem-estar e do prazer.
O nome científico do chá da beleza é Camellia sinensis, que dá origem à quatro chás: branco, verde, preto e vermelho. Mas, não se engane, aquele que traz o rejuvenescimento é o chá branco.
"Eles são a mesma folha, o que muda é a época de maturação, ou seja, a época da colheita de cada um. O chá branco é colhido antes de ficar mais oxidado, antes mesmo dele florescer. Então, ele é aquele chá que está cheio de oxidantes, que não se desgastaram e é preservado nele", explicou a esteticista.
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RECEITA: COMO TOMAR CHÁ DA BELEZA
Para tomar o chá branco, você deve encontrar a temperatura certa dele para que não queime, porque as folhas são muito delicadas. Se ferver além do que precisa, você perde as propriedades.
"Você vai ficar com chá, vai sentir o sabor dele, mas as propriedades, esses polifenóis e antioxidantes, que eu falei, já foi tudo embora, já evaporou ali na fervura. 'Posso deixar o chá fervendo?' Não", contou Mônica.
Primeiro, você vai colocar 1 litro de água para ferver. Quando começar a ficar aquelas bolinhas pequenininhas, desligue o fogo. Depois, pegue 3 colheres bem cheias da Camellia sinensis, folhas do chá branco, e coloque na água já desligada.
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Tampe a panela e deixe entre 5 a 10 minutos. Durante esse tempo, segundo a esteticista, a água estará tirando todo os antioxidantes e polifenóis, que irão fazer bem para a sua saúde.
O recomendado é tomar o chá pela manhã, até um pouco depois do almoço dá para beber uma xícara. Depois desse horário, não tome a bebida, pois ela te deixará muito acordada.
Para quem não tem uma boa noite de sono, pode ser que após esse horário, o chá te deixe mais desperto ainda. Ah, mas todo mundo pode tomar o chá branco? Segundo Mônica, apenas grávidas, lactantes e diabetes não podem beber.
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ASSISTA
ORLISTATE EMAGRECE?
O orlistate, também conhecido no passado pelo nome comercial de Xenical (hoje, um dos mais famosos de marca é o Lipiblock), tem ganhado novamente bastante popularidade como parte do tratamento contra a obesidade. Mas esse medicamento, que auxilia na perda de peso, exige cautela em seu uso.
De maneira simples, o orlistate é responsável por bloquear a absorção de gorduras no intestino, contribuindo, assim, para a redução do peso corporal.
Segundo informações do Terra, costuma-se dizer que ele pode impedir a absorção de cerca de um terço das gorduras presentes na alimentação.
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No entanto, o medicamento, por si só, não é suficiente, devendo ser combinado com mudanças no estilo de vida para alcançar resultados significativos.
De acordo com o Terra, alguns estudos indicam que, com o uso do orlistate, uma pessoa pode perder em média de 5 a 10 kg ao longo de um ano.
"Esse medicamento causa uma inibição irreversível das lipases (no entanto, após sua suspensão, uma maior quantidade destas lipases são secretadas e sua atividade é, portanto, rapidamente reestabelecida)", explica Paula Pires, endocrinologista e metabologista pela USP. "Assim, evita a absorção de 30% das gorduras ingeridas na dieta, que passam a ser excretadas nas fezes".
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