Fábio Assunção sobre mudança de hábito: 'São 13 meses de qualidade de vida'

Fábio Assunção usou as redes sociais nesta sexta-feira, 20, para compartilhar uma imagem em que faz exercícios físicos na academia. Na publicação, o ator aproveita para fazer uma reflexão sobre mudança de hábito no últmo ano.

"Repostando aqui o Chico Salgado, até agora são 13 meses de qualidade de vida, treinos, alimentação", escreveu no perfil oficial dele no Instagram.

Chico também é personal trainer de personalidades como a apresentadora Angélica e as atrizes Bruna Marquezine e Grazi Massafera.

Fábio Assunção também contou aos seguidores como a transformação em seu comportamento mudou a vida dele.

"Tudo isso fortifica a espiritualidade, o emocional, te afasta das doenças, clareia suas decisões, tirando do caminho tudo o que atrapalha sua paz", concluiu.